O Parque Ecológico do Riacho Fundo ganhou movimento especial na manhã do ùltimo sábado (20). A 2ª Caminhada no Ritmo da Vida, organizada pela Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES-DF), levou moradores e profissionais da área a um encontro marcado por exercícios, práticas integrativas e serviços de atenção básica.
Das 8h às 12h, o espaço foi ocupado por atividades que iam além da caminhada. Os participantes puderam praticar yoga, experimentar a auriculoterapia, atualizar vacinas do calendário adulto (exceto contra a Covid-19), medir pressão e glicemia, além de receber orientações sobre saúde bucal, alimentação e prevenção de doenças.
A aposentada Gonçala Gomes, 79 anos, aproveitou intensamente a programação. “Foi ótimo poder caminhar, participar da auriculoterapia e ainda compartilhar o lanche com os vizinhos. Essas ações são valiosas porque, além da prática física, trazem informações que ajudam a cuidar melhor da saúde”, comentou.
Os cuidados não se limitaram ao físico. Havia também estandes voltados à saúde mental, à prevenção contra a dengue e ao combate a fatores de risco para problemas cardíacos, como tabagismo, diabetes e estresse. Para a confeiteira Shirlene Vieira, 38 anos, o evento foi acolhedor. “Já participei de uma sessão e ainda quero visitar outros espaços. Como lido com ansiedade e depressão, atividades assim me ajudam muito. Saio daqui mais leve, tanto no corpo quanto na mente”, relatou.
O superintendente da Região de Saúde Centro-Sul, Ronan Garcia, destacou o caráter coletivo da ação. “Essa caminhada representa mais do que movimento físico. É uma forma de mostrar que a saúde se fortalece quando a comunidade caminha junto, se apoia e compartilha bons hábitos”, disse.
A expectativa é que a iniciativa ganhe calendário fixo. De acordo com Patrícia Nunes, diretora substituta da Diretoria Regional de Atenção Primária à Saúde (Diraps), a ideia é levar a caminhada a outros pontos da região, como Guará, Candangolândia, Núcleo Bandeirante e Riacho Fundo II. “Queremos transformar a ação em tradição, repetindo-a todos os anos e ampliando o alcance para que mais pessoas possam participar”, explicou.
O evento foi realizado pela Diraps em parceria com a Superintendência da Região de Saúde Centro-Sul e contou com o apoio da Polícia Militar, Corpo de Bombeiros, Caesb e Administração Regional do Riacho Fundo.O
